Kombinacija cimeta, karanfilića, bijelog luka, đumbira, limuna i luka predstavlja jedan od najstarijih i najmoćnijih tradicionalnih napitaka za jačanje organizma, čišćenje tijela i podizanje energije. Svaki od ovih sastojaka ima posebna ljekovita svojstva, a kada se zajedno prokuhaju 15 minuta, stvaraju snažnu infuziju punu antioksidanasa, minerala i prirodnih spojeva koji pomažu tijelu da se brže oporavi i ojača.
Cimet je poznat po svom djelovanju na regulaciju šećera u krvi, poboljšanje cirkulacije i smanjenje upala.
Karanfilić djeluje antibakterijski i pomaže kod čišćenja respiratornog sistema.
Bijeli luk je jedan od najjačih prirodnih antibiotika koji jača imunitet i štiti od infekcija.
Đumbir smanjuje mučninu, poboljšava probavu i jača prirodnu odbranu tijela.
Limun je bogat vitaminom C i osnažuje imunitet, dok ujedno osvježava napitak.
Luk čisti disajne puteve, olakšava kašalj i smanjuje simptome prehlade.
Kada se ovi sastojci prokuhaju zajedno 15 minuta, nastaje topli tonik koji pomaže kod prehlade, gripe, kašlja, slabe cirkulacije i općeg umora. Napitak je posebno koristan u zimskim mjesecima, kada je tijelu potrebna dodatna zaštita i zagrijavanje. Toplina ovog napitka podstiče znojenje, čisti toksine i vraća energiju.
Kako pripremiti:
U lonac stavite jedan štapić cimeta, 4–5 karanfilića, 2 čehne bijelog luka, mali komad đumbira, pola limuna i pola luka. Dodajte 3 čaše vode i kuhajte 15 minuta. Procijedite i pijte dok je toplo.
Ovaj prirodni eliksir može se piti jednom ili dva puta dnevno. Ljudi ga često koriste kada osjete prve znakove prehlade, nakon napornog dana ili kada žele brzo podići imunitet.
Jednostavan, prirodan i snažan — ovaj
