Trputac (Mullein) je biljka koja se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Iako su listovi i cvjetovi također korisni, korijen trputca se smatra najvažnijim dijelom biljke jer sadrži najkoncentrisanije aktivne supstance koje pružaju niz zdravstvenih benefita.
Korijen trputca bogat je flavonoidima, saponinima i drugim fitokemikalijama koje pomažu u jačanju imunog sistema i borbi protiv upala. Njegova sposobnost da smiruje iritaciju respiratornog sistema čini ga izuzetno vrijednim za liječenje kašlja, bronhitisa i drugih problema sa plućima. Tradicionalno, čaj od korijena trputca koristio se kao prirodni ekspektorans koji pomaže u izbacivanju sluzi i olakšava disanje.
Osim toga, korijen trputca djeluje i na digestivni sistem – pomaže u smanjenju upala u želucu i crijevima te podržava zdravu mikrofloru. Njegova antioksidativna svojstva štite ćelije od oksidativnog stresa, što ga čini korisnim za očuvanje općeg zdravlja.
Jedna od najvećih prednosti korijena je njegova sposobnost da ojača pluća i respiratorni sistem kod hroničnih oboljenja. Dok listovi i cvjetovi mogu pružiti kratkotrajno olakšanje, korijen djeluje dublje, podržavajući regeneraciju i dugoročno zdravlje.
Za pripremu, korijen se obično suši i koristi za pravljenje čaja ili tinkture. Redovna upotreba može pomoći u jačanju otpornosti tijela, smanjenju upalnih procesa i očuvanju vitalnosti.
Ukratko, iako je cijela biljka trputac ljekovita, korijen nosi najveću snagu i pruža najefikasnija prirodna rješenja za respiratorne i probavne tegobe. On je zaista skriveni dragulj u svijetu ljekovitog bilja koji vrijedi imati u svakoj kućnoj apoteci.
