Jabuke su jedna od najzdravijih i najpristupačnijih voćki, a svaka boja donosi specifične benefite za tijelo i um. Redovno konzumiranje jabuka može podržati različite organe i funkcije organizma.
❤️ Crvene jabuke
- Pomažu u zdravlju kostiju i zuba.
- Podržavaju funkciju nerava i mišića zahvaljujući prirodnim polifenolima koji jačaju organizam.
💚 Zelene jabuke
- Pomažu u kontroli težine jer su bogate vlaknima koja povećavaju sitost.
- Poboljšavaju zdravlje crijeva i probavni sistem.
💛 Žute jabuke
- Podržavaju funkciju mozga i kognitivne sposobnosti.
- Štite oči i srce zahvaljujući visokim nivoima karotenoida.
🌿 Jabuke su jednostavan, prirodan i ukusan način da održite ravnotežu tijela i uma svaki dan, bilo da ih jedete same, u salatama ili smoothiejima.
