1
1
ko patite od hroničnih bolova, znate koliko oni mogu smanjiti kvalitet života. Artritis, išijas, reuma, te upale zglobova, kukova i koljena često nas sprečavaju u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Srećom, priroda nudi moćno rješenje koje, prema narodnoj medicini, bukvalno „izvlači” upale i bol iz organizma.
Ovaj tradicionalni recept oslanja se na sastojke sa snažnim antiinflamatornim i analgetskim svojstvima. Glavna zvijezda ovog eliksira je đumbir, kombinovan sa kurkumom i medom. Ova moćna kombinacija blokira upalne procese na ćelijskom nivou, poboljšava cirkulaciju i regeneriše oštećenu hrskavicu.
Za pripremu ovog narodnog lijeka potrebni su vam lako dostupni sastojci:
100 g svježeg korijena đumbira (narendanog)
2 supene kašike kurkume u prahu
200 g organskog meda
1 kašičica mljevenog crnog bibera (aktivira kurkumin)
Priprema: U staklenoj tegli dobro pomiješajte đumbir, kurkumu i biber, a zatim prelijte medom. Smjesu miješajte drvenom ili plastičnom kašikom dok ne postane homogena. Ostavite da odstoji 48 sati na tamnom mjestu.
Za maksimalne rezultate, uzimajte jednu čajnu kašičicu ove smjese svako jutro na prazan stomak. Možete je rastvoriti u čaši mlake vode ili pojesti direktno.
Napomena: Redovna upotreba donosi olakšanje kod sljedećih stanja:
Artritis i reuma: Smanjuje jutarnju ukočenost.
Išijas: Smiruje upaljeni nerv i ublažava sijevajući bol.
Upale koljena i kukova: Poboljšava mobilnost i podmazuje zglobove.
Već nakon dvije sedmice redovnog korištenja primijetit ćete znatno veću fleksibilnost i smanjenje intenziteta bola. Okrenite se prirodi i vratite radost kretanja!