MOĆNI ELIKSIR U JEDNOJ ŠOLJI: Čaj od klinčića koji čisti pluća, topi masnoće i regeneriše telo!

Klinčić nije samo začin za kuvano vino; on je u narodnoj medicini poznat kao “ubica” upala i najbolji saveznik za čistu kožu i vitku liniju.

​Čemu služi i koje su glavne dobrobiti?

• ​Ublažava glavobolje: Deluje kao prirodni analgetik i pomaže kod tenzionih glavobolja.
• ​Poboljšava cirkulaciju: Podstiče bolji protok krvi kroz organizam.
• ​Čisti pluća: Pomaže u izbacivanju sluzi i olakšava disanje, što je odlično za pušače i kod prehlada.
• ​Pomaže sagoreti masnoće: Ubrzava metabolizam i pomaže telu da efikasnije troši masne naslage.
• ​Poboljšava kožu: Zahvaljujući antioksidansima, pomaže u borbi protiv akni i usporava starenje kože.
• ​Bori se protiv upala: Snažna antiinflamatorna svojstva pomažu kod bolova u zglobovima i upalnih procesa u telu.

​Recept: Kako se pravilno pravi čaj od klinčića?

​Da bi čaj bio delotvoran, a ne previše jak (jer klinčić ima intenzivnu aromu), prati ovaj postupak:

​Sastojci:

• ​2-3 cela klinčića (karanfilića)
• ​250 ml vode
• ​Opciono: komadić đumbira ili kriška limuna

​Postupak pripreme:

1. ​Stavi vodu da proključa.
2. ​U šolju stavi klinčiće (možeš ih malo nagnječiti da puste više ulja).
3. ​Prelij ih vrelom vodom, poklopi i ostavi da odstoji tačno 10 minuta.
4. ​Procedi čaj i pij ga dok je topao.

​Kako se pije?

• ​Dovoljno je piti jednu do maksimalno dve šolje dnevno.
• ​Najbolje ga je piti ujutru pre doručka za ubrzanje metabolizma ili uveče za opuštanje disajnih puteva.
• ​Savet: Nemojte preterivati jer je klinčić veoma jak i može iritirati stomak ako se pije u prevelikim količinama.